Правила интимной гигиены для мужчин
Сильный пол часто пренебрегает гигиеническим уходом считая, что ежедневное посещение душа является прерогативой исключительно женщин. Результатом несоблюдения требований становится неприятный запах немытого тела, а в худшем случае – сопутствующие воспалительные заболевания, вплоть до цистита.
Регулярное посещение душа и требования к уходу за половыми органами
Гигиенисты рекомендуют мыться утром и вечером, не забывая о посещении ванной после прихода из сауны, парной, бассейна или бани. То же требование касается отдыха на открытых водоемах. Влажная среда является излюбленным местом обитания бактерий и грибковых инфекций, которые легко проникают на слизистую уретрального канала и анального отверстия. От скорости смывания патогенов зависит дальнейшее здоровье.
Качественные гигиенические процедуры требуют тщательного мытья полового члена с мылом. Простое ополаскивание под краном или душем не даст ожидаемых результатов. В промежутке между крайней плотью и головкой органа постоянно скапливается жирный смазочный секрет – смегма. Она является основным источником отталкивающего запаха и любимой зоной скопления бактерий.
При ее удалении достаточно отвести крайнюю плот и промыть указанные места интим-мылом. Прикладывать силу для отодвигания кожицы нельзя – насильственные действия приведут к формированию мелких трещин и последующих рубцов. Манипуляция проводится чистыми руками.
Отдельное внимание отводится температуре воды – слишком горячая становится причиной дисфункции кожных желез. Мытью подвергается не только сам половой член, но и вся интимная область:
При отсутствии специального интим-геля можно воспользоваться обычным детским мылом. Обычные средства для мытья способны вызывать сухость слизистого покрова, шелушения, зуд и иные неприятные ощущения.
Правила ухода за интимной областью
При посещении туалета гигиенисты советуют выполнять следующие требования:
до и после прикосновений к интимной зоне тщательно мыть руки;
обмывать область ануса по направлению от яичек – нарушение правила приводит к перемещению кишечной микрофлоры в уретральный канал, с возникновением простатитов или уретритов;
по окончании мочеиспускания головку органа обязательно промакивают влажной салфеткой или промывают проточной водой – такой подход позволяет продлить ощущение свежести, избежать появления мокрой точки на нижнем белье.
Использовать обычную туалетную бумагу не стоит: попавшие под крайнюю плоть частицы могут привести к формированию воспалительного процесса. Протирание полотенцем для рук также не используется – на ткани быстро собираются бактерии.
Противники указанной методики верят, что частая гигиеническая обработка провоцирует развитие кандидоза. Молочница возникает в ответ на сниженную функциональность иммунитета, антибиотикотерапию, вызвавшую нарушение микрофлоры. Грязь, состоящая из смегмы и мочи, является более благоприятной средой для возникновения грибковой инфекции.
На прием к урологу нужно записаться мужчин, которые при посещении туалета заметили выделения из уретры:
нестандартного окраса слизь.
То же правило касается и появления на половом органе покраснений, отечности, сыпи.
Уход до и после секса
Гигиенические процедуры должны совершаться до и после сексуального контакта. Загрязнения, неприятный запах вызовут негативные эмоции у партнерши, могут стать причиной воспалительного процесса, нарушения нормальной микрофлоры влагалища из-за проникновения на слизистый покров патогенных микроорганизмов.
После акта половые органы моют, только сходив в туалет. Случайные сексуальные контакты с малознакомой партнершей требуют дополнительной обработки Хлоргексидином, Мирамистином генитальной области.
Дополнительные рекомендации
Волосяной покров в интимной области частично мешает соблюдать правила гигиены. Удаление волос в интимных местах проводится в косметическом салоне, манипуляция относится к болезненным, а ее эффект держится 7-14 суток. Со временем волоски становятся тоньше, уменьшается их количество.
Процедуры лазерной и фотоэпиляции обходятся дорого и требуют несколько циклов удаления. Заниматься бритьем интимной зоны специалисты не рекомендуют: небольшие порезы станут входными воротами для проникновения инфекции. После нее волоски отрастают через 24-48 ч., вызывают зуд и врастание отдельных из них под кожу, с последующим формированием прыщей. Раздражение будет усиливаться при выделении пота или интенсивных занятий спортом, двигательной активности.
Некоторые мужчины предпочитают пользоваться специальным кремом для депиляции. Он растворяет волосы и позволяет безболезненно от них избавляться. Процесс нужно повторять каждую неделю.
Нижнее белье заслуживает отдельного внимания. Слишком тугие плавки нарушают кровообращение в интимной зоне, отрицательно воздействуют на репродуктивный отдел из-за отсутствия вентиляции. Обтягивающее белье назначается пациентам после проведенного хирургического вмешательства (варикоцеле). Лучшим вариантом гигиенисты считают боксеры из натурального хлопка.
Все представленные на сайте материалы предназначены исключительно для образовательных целей и не предназначены для медицинских консультаций, диагностики или лечения. Администрация сайта, редакторы и авторы статей не несут ответственности за любые последствия и убытки, которые могут возникнуть при использовании материалов сайта.
Неприятный запах от полового члена
Неприятный запах полового члена, возникающий несмотря на аккуратное соблюдение правил интимной гигиены — это проблема, серьёзно снижающая качество жизни.
Почему член может неприятно пахнуть?
Причин появления неприятного запаха достаточно много, но чаще всего речь идёт о воспалительном процессе. Обычно проблема инициирована размножением грибков или патогенных бактерий. Избавиться от нарушения можно, только выявив и купировав воспаление. Среди факторов риска наиболее важным является нарушение правил личной гигиены. Воспаление может сопровождаться зудом, изменением цвета головки на красный, болями.
Если говорить о других факторах, неприятный запах бывает побочным эффектом инфекционных поражений: гонореи, хламидиоза Иногда проблема возникает после полового контакта с партнёршей, поражённой дисбактериозом влагалища, или после орального секса, если у партнёрши есть болезни полости рта.
Также запах может являться следствием дисфункции желез внутренней секреции. Она сопровождается интенсивными выделениями неприятно пахнущей смегмы. И, наконец, пахнуть может при сахарном диабете и прочих патологиях обмена веществ.
Как лечить неприятный запах от члена?
При любых симптомах, связанных с мочеполовой системой, в первую очередь стоит обратиться к урологу. Часто речь идёт о достаточно серьёзных заболеваниях, чреватых, к примеру, бесплодием. Чем быстрее будет оказана медицинская помощь, тем выше шанс на благоприятный исход.
Выделение прозрачной слизи у мужчин из уретры, заднего прохода: физиологическое и патологическое
Медицинский эксперт статьи
В организме немало желез и клеток, секретирующих слизь, но – помимо физиологически обусловленных причин – выделение слизи у мужчин может быть связано с заболеваниями, в первую очередь, мочеполовой системы или воспалительными болезнями мужских половых органов, а также некоторыми патологиями кишечника.
[1], [2], [3], [4], [5], [6], [7], [8], [9], [10]
Выделение слизи у мужчин при возбуждении
К физиологическим относится выделение слизи у мужчин при возбуждении. Когда мужской половой орган находится в состоянии эрекции, особый слизистый секрет продуцируется парой маленьких экзокринных желез – бульбоуретральных или Куперовых. Они находятся ниже простаты – в глубине мышц мочеполовой диафрагмы (diaphragma urogenitale), у основания пениса, с выходом в проходящий внутри него мочеиспускательный канал.
Слизистый секрет этих желез – не имеющая цвета прозрачная жидкость вязкой консистенции – представляет собой преэякулят, то есть предварительный эякулят, который поступает в уретру перед выбросом в нее спермы (семяизвержением или эякуляцией).
Данная жидкость содержит гликозаминогликаны (слизь), L-фруктозу, различные ферменты, но главное – ее щелочная реакция (pH>7,2). Функция секрета Куперовых желез заключается в нейтрализации следов кислой мочи в уретре, поскольку кислотная среда неблагоприятна для спермы. Влагалище также обычно является кислым (pH=4,0-4,2), поэтому выделение слизи у мужчин при возбуждении ощелачивает и среду влагалища – для лучшего выживания сперматозоидов.
Количество преэякулята у разных мужчин варьируется (до 4-5 мл), а у некоторых он вообще не вырабатывается, так что, по словам специалистов, его «норма» не установлена.
Выделение слизи у мужчин может повышаться за счет увеличения выработки слизистого секрета уретральными железами Литтре, находящимися в эпителии внутренней оболочки по всей длине мочеиспускательного канала. Однако их основной функцией является выработка слизи, которая защищает уретру от кислой мочи.
Можно ли забеременеть от выделения смазки у мужчин? Предварительный эякулят содержит некоторые химические вещества, присутствующие в сперме, например, лизосомальный фермент кислую фосфатазу. Но при этом в нем отсутствуют такой маркер спермы, как фермент гамма-глутамилтрансфераза.
Вопрос относительно вероятности наступления беременности от предварительной эякулятной жидкости изучается, но окончательного ответа пока нет. По информации Journal Human Fertility, исследования, проведенные в 2011-2016 гг. группой британских медиков, обнаружили в 40% образцов преэякулята очень незначительное содержание спермы, однако в 37% были зафиксированы отдельный подвижные сперматозоиды. Так что не стоит исключать возможности забеременеть от предварительного эякулята.
Выделение слизи у мужчин из уретры
Патологическое выделение слизи у мужчин из уретры может происходить при целом ряде заболеваний. Ключевые причины выделения слизи у мужчин из мочеиспускательного канала связаны с уретритом (воспалением мочеиспускательного канала); циститом (воспалением мочевого пузыря; мочекаменной болезнью и простатитом (воспалением предстательной железы).
Патогенез уретрита обусловлен такими передающимися половым путем инфекциями, как Chlamydia trachomatis, Trichomonas vaginalis, Neisseria gonorrhoeae, Ureaplasma urealyticum, Mycoplasma genitalium, а также бактериями Escherichia coli, Enterobacter spp., Klebsiella spp. А инфекционный уретрит, вызванный стрепто- и стафилококками, часто развивается после катетеризации мочевого пузыря или из-за нарушений элементарных правил гигиены.
Клиническая статистика отмечает, что более половины случаев воспаления уретры связано с хламидиями; до 25% – с микоплазмой; 15-20% – с уреаплазмой; около 17% – с трихомонадами. Менее 5% приходится на микотический (кандидозный) уретрит. Гонорея и поражение мочеиспускательного канала гонококками выявляется у мужчин в возрасте 22-37 лет примерно в 420 случаях на 100 тыс.
Факторы риска развития уретрита, сопровождаемого выделениями различной интенсивности: сексуально активный возраст, неразборчивость в половых контактах и пренебрежение их безопасностью.
Распространенность цистита у мужчин оценивается в 0,8%, что в десятки раз ниже, чем у женщин, но его признаки у пациентов те же: слизь в моче или слизисто-кровянистые выделения сочетаются с достаточно болезненными (вызывающими жжение), но скудными мочеиспусканиями и учащенными микционными позывами.
Схожие симптомы выделения слизи у мужчин в случае образования камней в мочевом пузыре, с которым сталкивается немало мужчин зрелого возраста. Причем, как отмечают урологи, нередко застою мочи и образованию конкрементов способствует стриктура уретрального канала, сдавливаемого гипертрофированной предстательной железой.
Возможно выделение белой слизи у мужчин – когда имеется примесь гноя при бактериальном хроническом простатите, на который приходится не более10% всех случаев (наиболее частые возбудители – Escherichia coli, Pseudomonas aeruginosa, Klebsiella spp.). Кстати, около 12% обратившихся к врачу мужчин не испытывают никаких симптомов простатита, но в составе их спермы обнаруживается примесь гноя, а по результатам анализа крови – повышение уровня лейкоцитов.
Негнойная слизь молочного оттенка может выделяться в случаях простатореи – аномальной секреции предстательной железы при ее атонии, связанной либо с чересчур активной половой жизни, либо с наличием у мужчины небактериального хронического простатита.
[11], [12], [13], [14], [15], [16], [17], [18], [19]
Выделение слизи из заднего прохода у мужчин
При инфекциях ЖКТ или его частом раздражении бокаловидные секреторные клетки внутренних оболочек кишечного тракта начинают вырабатывать избыточное количество слизи, которая выходит наружу через прямую кишку.
Основные заболевания, при которых наблюдается выделение слизи из заднего прохода у мужчин: неспецифический язвенный колит и проктит.
При язвенном колите на месте воспалительных очагов в слизистой оболочке толстой и прямой кишки образуются изъязвления. Пациенты жалуются не только на слизистые выделения из ануса, но и на усталость, упадок сил, потерю аппетита и периодические ректальные кровотечения. Точная причина язвенного колита неизвестна, но большинство клиницистов считают, что его патогенез заключается в аномальной реакции иммунной системы на бактерии в ЖКТ. На системный характер язвенного колита указывают проявления, не связанные с кишечником: боли в суставах; язвы на слизистой во рту, на кожных покровах и в подкожной клетчатке; образование тромбов в венах; воспаления желчного пузыря, печени и др.
Причины развития проктита – воспаления слизистой оболочки прямой кишки – чаще всего связаны с инфекцией, а в числе его симптомов отмечаются: выделение ректальной слизи, кровотечения, боли (локализованные внизу живота и в области промежности, иррадиирующие в поясницу и кобчик), ощущение давления на кишечные стенки, частые ложные позывы к дефекации, поносы и/или запоры.
Как часто необходимо заниматься сексом? Советы уролога.
Мужское здоровье во многом зависит от работы предстательной железы. О том, какие факторы влияют на ее состояние и о профилактике заболеваний простаты рассказал практикующий уролог-андролог с Он Клиник Усть-Каменогорск Нам Аркадий Анатольевич.
Каких заболеваний простаты стоит прежде всего опасаться мужчинам?
Большая часть заболеваний у мужчин старше 40 лет является всего лишь следствием нарушения работы мочеполовой системы, то есть в результате воспаления железы простаты.Самое распространенное заболевание простаты — это простатит. Выделяют острую и хроническую форму этого заболевания. Заболевание достаточно распространено и диагностируется у более 80% половозрелых мужчин. В последнее время диагноз значительно помолодел, и уже выявляется в возрастной категории от 20 до 35 лет. Если ссылаться на статистические исследования, то можно сказать, что простатит выявляется у каждого 10 пациента.
Отчего возникает простатит?
Причиной появления как острого, так и хронического простатита в большинстве случаев является инфекция. Очагом инфекции может являться любое воспаление: плохие зубы, парапроктит, гастрит, энтероколит. Любая инфекция в кровеносных или лимфатических сосудах может попасть в предстательную железу.
Развитие хронической инфекции и воспаление простаты может начаться только при “сбоях” в самой железе. На первом месте среди них стоит нарушение кровообращения, застойные явления в малом тазу. Они возникают у пациентов, которые ведут сидячий, малоподвижный образом жизни, у которых нарушается питание предстательной железы – это играет решающую роль.
Как связаны между собой заболевание простаты и сексуальная жизнь мужчин?
Это очень индивидуально, одним необходимо 2 раза в день, другим достаточно 1-2 раза в неделю. Нередки ситуации, когда желания супругов по этому поводу не совпадают, но в подобных случаях нужно как-то договариваться.
Если мужчина долго не занимается сексом, у него также могут атрофироваться мышцы полового члена. Например, если человека положить на несколько месяцев в постель, а потом попросить ее резко встать, то он может пошатнуться и упасть. Потому, что атрофируются мышцы нижних конечностей./
Одной из проблем пациента с хроническим простатитом – преждевременное семяизвержение. При подобном нарушении возникает страх — пациент боится секса в связи с тем, что неудовлетворённая женщина может распространить информацию о том, что он «скорострел». И появляется сразу комплекс проблем – застойные явления в результате воздержания провоцируют простатит, а страх ожидания закрепляет механизм психологической эректильной дисфункции. В результате такие мужчины начинают заниматься сексом в состоянии алкогольного опьянения, чтобы увеличить время до наступления оргазма, что ещё хуже и дополнительно сказывается на сосудах.
Влияет ли профессиональная среда на мужское здоровье?
Однозначно влияет. Можно выделить несколько категорий профессий, входящих в группу риска. В первую очередь это водители, люди, работающие в офисах, сидя за столом, операторы на различных промышленных объектах, где работа предполагает длительное нахождение в положении сидя. Я, как многие мои коллеги, таким людям рекомендую после часа нахождения, в положении сидя, если это возможно, вставать и делать несколько приседаний.
В связи с нерегулярным сексом и длительным воздержанием профессиональный риск простатита есть у моряков, которые на длительное время (4-5, иногда 7-8 месяцев) уходят в рейс и не имеют возможности заниматься сексом. Таким людям я рекомендую мастурбацию в обязательном порядке.
Насколько, по вашему мнению, влияют скрытые половые инфекции на развитие простатита?
Влияют, и не только скрытые. Гонорея и трихомоноз очень часто осложняются инфекционным простатитом. Если говорить о скрытых инфекциях, то опасность представляет хламидиоз, уреаплазма и микоплазма— при дефиците и угнетении иммунитета эти условно не болезнетворные микробы также способны вызвать воспаление.
Какую рекомендацию вы считаете самой важной для тех, кто находится в “группе риска”?
Беречь свое здоровье — это относится ко всем мужчинам. Не допустить заболевания гораздо проще, чем бороться с ним. При жалобах и тем более при нарушении половой функции нужно посетить врача-уролога. Мужчинам старше 40 лет я рекомендую профилактически посещать уролога один раз в год.
Для комплексного обследования предстательной железы, запишитесь на прием в Он Клиник по номеру 25-00-70. Только квалифицированный врач сможет поставить точный диагноз, и назначить эффективное лечение. Также вы можете записаться на прием онлайн.
Cлабая эрекция
В медицине слабая эрекция также называется эректильной дисфункцией. Эрекция зависит от многих факторов, таких, как возраст человека, общее состояние здоровья, уровень гормонов, проводимость нервных волокон, кровоток, психическое состояние и эмоции. Слабая эрекция возникает из-за влияния одного или нескольких из приведенных факторов: например только из-за сильного стресса изменился гормональный баланс или помимо влияния стресса ухудшился и кровоток полового члена.
Если слабая эрекция возникла после лечения онкологического заболевания или удаления простаты, то почитайте этот текст.
Ответственный редактор: Меньщиков Константин Анатольевич, урогенитальный хирург.
Информация на странице обновлялась в Октябре 2021г.
Почему эрекция может быть слабой?
Вероятность возникновения эректильной дисфункции возрастает с возрастом. То есть чем старше мужчина, тем чаще могут возникать проблемы с эрекцией. Однако возраст сам по себе — это не причина слабой эрекции. А вот накапливаемые состояния и заболевания могут вызывать эректильную дисфункцию. Например, атеросклероз.
Важно
Исследование 2013 года, опубликованное в издании «The Journal of Sexual Medicine», показало, что каждый четвертый пациент, обращающийся за помощью по поводу эректильной дисфункции, моложе 40 лет.
Содержание
У большинства мужчин время от времени возникают проблемы с эрекцией. Единичные случаи не должны вызывать беспокойства. Иногда достаточно хорошо отдохнуть, чтобы восстановиться. Но некоторые мужчины страдают постоянной эректильной дисфункцией (ЭД). Это значит, что им трудно получить или сохранить эрекцию, достаточно твердую для полового акта.
Если слабая эрекция является постоянной проблемой, это вызывает стресс, может повлиять на уверенность в себе и способствовать возникновению проблем в отношениях.
Постоянные проблемы с достижением или поддержанием эрекции — это признак основного заболевания, требующего лечения.
Если вас беспокоит постоянная слабая эрекция, поговорите с врачом — это лучшее что вы можете сделать для себя, даже если стесняетесь. Не стоит затягивать, потому что регулярная эрекция необходима для поддержания тканей полового члена в тонусе.
Обратитесь к врачу, если постоянно испытываете:
Что происходит с пенисом во время эрекции
Половой член содержит две цилиндрические, похожие на губку структуры — кавернозные тела (corpora cavernosa). Во время сексуального возбуждения нервные импульсы усиливают приток крови к этим цилиндрам. Приток крови вызывает их расширение, выпрямление и твердость. Это и есть эрекция.
Связь слабой эрекции с тестостероном
Часто мужчины спрашивают о лечении слабой эрекции тестостероном. Действительно, снижение уровня тестостерона и развитие эректильной дисфункции могут протекать в одно и то же время, однако это не значит, что одно становится причиной другого.
Тестостерон — это мужской половой гормон. Но его влияние на механизм эрекции изучен не полностью. Критическое падение уровня тестостерона и возникающий на этом фоне гормональный дисбаланс может вызывать в том числе и утрату эрекции, но это не единственный симптом такого состояния. Исследования показывают, что многие мужчины, у которых есть возрастное снижение тестостерона, не испытывают проблем с эрекцией.
Поэтому, если нет других признаков и симптомов низкого тестостерона, то лечение тестостероном не применяется и рассматриваются другие причины возникновения ЭД.
После 50 лет уровень тестостерона у мужчин постепенно снижается, однако это далеко не всегда становится причиной ЭД
Причины слабой эрекции
Вот состояния и заболевания, которые могут приводить к эректильной дисфункции:
Атеросклероз – причина №1 проблем с эрекцией
Некоторые лекарственные препараты также могут вызывать эректильную дисфункцию как побочный эффект.
Поэтому внимательно читайте раздел “Побочное действие” в инструкциях к применению лекарственных препаратов. И если в списке есть эректильная дисфункция и снижение либидо, сообщите о своем состоянии лечащему врачу, назначившему лекарство. Иногда можно подобрать альтернативу. Если лекарство нельзя заменить или отменить, то стоит рассмотреть другие методы борьбы с эректильной дисфункцией.
Лекарства которые могу приводить к слабой эрекции
Следующие виды зависимости также могут привести к эректильной дисфункции:
Психологические проблемы и эмоциональные потрясения также могут стать причиной слабой эрекции. Человек может не чувствовать сексуального возбуждения из-за таких проблем, как: 1) Страх сексуальной неудачи 2) Тревога 3) Депрессия 4) Проблемы в отношениях, такие как недопонимание, отсутствие общения или конфликты 5) Низкая самооценка 6) Стресс (профессиональный стресс, финансовый стресс, стресс, связанный с сексуальной активностью) С этими вопросами успешно работают психологи и психотерапевты.
Меньщиков Константин Анатольевич. Врач уролог, андролог, генитальный хирург
Как лечить слабую эрекцию
Эректильную дисфункцию лечит уролог или андролог. На консультации врач задает вопросы, которые направлены на выяснения характера и причин проблем с эрекцией. Он осмотрит пенис и яички чтобы исключить или подтвердить видимые травмы и проверит нервы полового члена на чувствительность.
Лечение напрямую зависит от причин. Каждое лечение связано с определенными рисками и преимуществами, которые объяснит врач.
Для постановки правильного диагноза требуется экспертная диагностика (оборудование, методики, алгоритмы обследований). У нас вы можете пройти полное обследование и чётко понять причину слабой эрекци. Читайте подробнее про нашу уникальную диагностику при ЭД.
Различные варианты лечения включают в себя:
Лекарства (таблетки). Лекарства, которые вызывают сильную эрекцию, успешно лечат эректильную дисфункцию у большинства мужчин. Эти препараты вызывают приток крови к половому члену. Примеры препаратов при слабой эрекции:
Если у мужчины диагностированы сердечные заболевания или он страдает от частых перепадов артериального давления, то скорее всего такие препараты ему противопоказаны. Поэтому, если вы страдаете от этих проблем со здоровьем, прежде чем принимать такие препараты, проконсультируйтесь с врачом.
К другим препаратам для лечения эректильной дисфункции относятся
Вакуумные помпы. Это вакуумные эрекционные устройства с полыми трубками, которые надеваются на пенис, чтобы всасывать воздух внутри трубки. Такое механическое воздействие увеличивает кровоток в половом члене и вызывает сильную эрекцию во время секса.
Упражнения: Умеренные или энергичные кардиоупражнения могут помочь улучшить эректильную дисфункцию. Обратитесь к врачу, чтобы узнать, какие упражнения лучше всего подходят для конкретного человека.