Базовый уход за волосами: программа и средства
Некоторое время назад я писала, как отрастить волосы. Всех заинтересовало, какие конкретно средства нужно применять, причем не важно, отращиваете вы волосы или просто поддерживаете их в хорошем состоянии. Рассказываю подробнее. Сразу скажу, что в основном конкретные средства будут касаться проблем сухих волос, так как именно их я опробовала в большом количестве.
Любая программа ухода включает в себя:
1. Средства, применяемые до мытья головы : маски, масла для волос, специальные уходы для кожи головы.
2. Средства, применяемые во время мытья головы : шампуни, кондиционера и бальзамы, смываемые маски.
3. Средства, применяемые после мытья головы : так называемые несмываемые уходы за волосами, часто сочетающие в себе еще и стайлинговый эффект — могут быть в виде сывороток, спреев, кремов, гелеобразных средств, ухода для кончиков; для дополнительных радостей это могут быть блески для волос (стайлинг не берем).
4. Постоянно применяемые внутрь витамины для здоровья волос и правильное питание в целом.
Понятное дело, что подбор средств зависит от вашего типа волос. И тут вроде все уже давно большие специалисты, но нужно учитывать, что:
Эти проблемы нужно учитывать не только при подборе средств, но и при их применении.
Теперь обо всем детальнее.
1. Средства, применяемые до мытья головы
Виды: маски, масла, специальные ампулы, лосьоны и эмульсии. Все они делятся на 2 больших подвида.
Составы, которые наносят на волосы
Например, Phytonectar от Phyto — прекрасно помогло мне. Наносится на сухие грязные волосы на 15-20 минут по всей длине, затем достаточно легко с одного раза (редко с двух) смывается шампунем.
Хорошие средства есть у Leonor Greyl (пальмовое масло, натуральная регенерирующая эссенция), Rene Furterer. Я их не пробовала, но плохих отзывов об этих брендах мне не встречалось.
Многие с древних советских времен используют репейное и другие виды масел (например, моя подруга отлила мне кокосового масла — я пока так и не затестила) — в них мне не нравятся сложности со смыванием, но это также прекрасный проверенный вариант.
Ну и все домашние рецепты масок никто не отменял! Моя мама до сих пор рассказывает легенды про некую маску на коньяке, от которой у всех девушек становились роскошные блестящие волосы, а мой брат до сих пор помнит аромат чеснока от подобной домашней маски против выпадения волос, которой мучила его мама =).
Составы, которые втирают в кожу головы (ампулы, эмульсии и лосьоны)
Поскольку такие средства воздействуют на кожу головы и волосяные луковицы, они обычно борются с выпадением, перхотью и зудом, ускоряют рост волос.
Например, я использовала какое-то время лосьон от выпадения волос Neoptide от Ducray: его нужно каждый вечер на ночь втирать в кожу головы. К сожалению, мне средство показалось бесполезным: поскольку после такой процедуры утром голову приходилось мыть всегда (а я не люблю мыть голову каждый день и при выпадении волос это часто даже запрещают делать), мне казалось, это нивелирует какой бы то ни было эффект.
Тем не менее, большинство средства от выпадения наносят именно так: в кожу головы, до мытья волос. Тут вспоминаются и «Аминексил» Decros от Vichy, и ампулы Quinafort от Klorane, и множество спреев, решающих ту же задачу. По моему скромному мнению (и результатам тестирования на себе и муже), все они не работают. Поэтому если у вас выпадают волосы в значительных объемах (около или более 100 волос в день — да-да, придется подсчитать!) — пейте витамины Oenobiol Anti-Chute и идите к трихологу.
Некоторые средства такого типа применения решают проблему чувствительности кожи головы, перхоти и зуда. Но их так сложно подобрать себе самостоятельно! Вы знали, что перхоть бывает сухая, жирная, с покраснениями и зудом, что она бывает признаком себорейного дерматита, псориаза, атопического дерматита и аллергии? Мне лично как-то не удалось определить тип своей перхоти, когда она меня нежданно застала. Поэтому я была в настоящем ступоре, копаясь в ассортименте аптечной косметики.
Вывод: если у вас нет особенных проблем, только волосы сухие — просто попробуйте подобрать хорошее масло/маску, применяемую до мытья головы.
2. Средства, применяемые во время мытья головы
Виды: шампуни, кондиционеры и бальзамы, маски, уходы за кожей головы
Теорию о шампунях (чтобы иметь представление, как они работают) можно прочитать здесь.
Несмотря на то, что мои любимые The Beauty Brains считают некоторые масс-маркетовские шампуни очень хорошими по составу (они хвалят Pantene Pro-V, например), а профмарки — излишне дорогими при незаметном улучшении эффекта, я лично выбираю проф и аптечные бренды. Произошло это со мной не сразу: сначала я заметила реальный эффект от L’Oreal Professionnel (и меня перестала душить жаба на этом этапе), потом увлеклась темой натуральных шампуней Phytotherathrie. Просто нужно понимать все же, что эффект от шампуня не будет таким уж впечатляющим — это средство, которое смывается с наших волос вместе с загрязнениями, и его основная задача — делать это мягко и нежно. А во всякие там рекламные «волосы наполняются силой, питаются» и прочее не верим, включаем мозг и смотрим на химические формулы продуктов.
Большинство девушек выбирает два типа шампуней: для сухих волос либо для окрашенных. Я могу поделиться опытом по первому типу шампуней.
Phytolactum и Phytovolume от Phytotherathrie
Absolut Repair от L’Oreal Professional
Repair Shampoo от System Professional
Nutri Reparateur и мягкий шампунь для частого применения Dercos от Vichy
Шампунь-ванна для сухих волос Bio-Recharge от Kerastase
Также я очень люблю три шампуня — один из них придает роскошный объем, другие два от John Frieda распрямляют волосы или же придают блеск волосам брюнеток.
Volupt от Sebastian Professional — потрясающий шампунь для объема!
Brillian Brunette Shine от John Frieda
Frizz-Ease от John Frieda
Вообще шампуни John Frieda я пробовала почти все — и все они совершенно прекрасны, рекомендую!
Кондиционер подбираем из той же гаммы, что и шампунь (так проще). Есть только один кондиционер, пользующийся моей глубокой любовью постоянно, вне зависимости от шампуня (и даже несмотря на то, что он не для моих волос, а для окрашенных) — Frederick Fekkai.
Глубоко питательные, настоящее спасение для сухих волос!
Phytokarite от Phytotherathrie
Nutricerat от Ducray
Экспресс-маска для питания с овсом Yves Rocher — приятное открытие, оказалась очень хороша!
Super-Charged Moisturizer от Paul Mitchell
Absolut Repair Mask от L’Oreal Professionnel
Есть также маски разглаживающие, маски для окрашенных волос, маски для тонких волос, но тут советовать ничего не буду.
Помним, что маски для волос наносятся после шампуни и ДО кондиционера. Кондиционер позже «запечатает» в волосах все полезное из маски.
3. Средства, применяемые после мытья головы
Виды: несмываемый крем, лосьон, спрей для ухода и для облегчения укладки, уходы для кончиков волос
Раньше я была уверена, что здесь бывают только стайлинговые средства. Спасибо тому человеку, который меня просветил! Он изменил жизнь моих волос =).
Основная фишка таких средств: они обеспечивают волосам уход в течение дня. Волос как бы «упакован» в это средство (при этом оно достаточно легкое и это не ощущается) до следующего мытья головы. Сухость, ломкость становятся гораздо меньше. Несмываемыми являются все средства по уходу за кончиками волос для предотвращения их сечености.
Также довольно часто эти средства для волос имеют дополнительный эффект: распрямляют или наоборот подчеркивают локоны, обеспечивают термозащиту при укладке, что очень важно, придают волосам блеск или имеют легкую степень фиксации. Для меня эти фокусы — не главное, но такой бонус всегда приятен.
Против сухости волос:
Phyto 7 от Phytotherathrie — экстракты 7 растений пропитывают капиллярную основу волоса. Подтверждаю по себе — действительно пропитывают =).
Elixir K Ultime от Kerastase. Новинка, которая у нас появится в марте. В этом средстве 4 питательных смягчающих масла (в том числе аргановое). И применять, кстати, можно не только как несмываемый уход, но и до мытья волос. Штука потрясающая!
Supreme Smooth HairMix от L’Oreal Professional. Вообще средство предназначено для выпрямления волос, но у него также есть термозащитная функция и оно питающее. В целом мои волосы были на ощупь куда приятнее после долгого использования этого продукта. Подробнее о нем я писала здесь.
Несмываемый уход-крем против секущихся кончиков Absolut Repair от L’Oreal Professional. Одно из тех редких средств, которое я покупала много раз. Подробности тут.
Soy Renewal от Sexy Hair — с аргановым масло в составе. Еще одна прекрасная вещь для питания волос. Подробности здесь.
И, конечно, есть огромный пласт «несмывашечек», которые помогают усмирить волосы и позаботиться об их термозащите. Про них будет отдельный пост.
4. Витамины и правильное питание
Лично я считаю, что без БАДов и витаминов сегодня сложно обойтись. Что вам может пригодиться в уходе за волосами?
Phytophanere оn Phytotherathrie
Fortifiant от Oenobiol
Это из проверенных мной средств. Есть также различные Lady’s Formula и другие витамины.
Что касается питания, то об этом можно прочесть множество статей в интернете. Я для себя выделила следующее: сухость кожи и волос — недостаток воды и полиненасыщенных жирных кислот. Таковые есть в продуктах вроде жирной рыбы, оливковом масле и оливках, грецких орехах, льняном масле и льняных семечках. Из всего этого я взяла в свой обиход оливковое масло и рыбу — и вам советую.
Здесь единственное, что нужно сделать, это разориться на (минимум) один солнцезащитный спрей для волос. Вы уже поняли, какую марку я люблю 🙂 Поэтому мой выбор — спрей «Фитопляж» от Phytotherathrie.
Есть такие продукты и у большинства профмарок. Например, Redken UV Rescue, Solar Sublime от L’Oreal Professionnel, Huile Genereuse от Kerastase. Мне показалось, что все они по текстуре тяжелее «Фитопляжа», а Redken так и вообще превращал волосы в сосульки.
Если есть желание (а у настоящего бьюти-маньяка такое есть по определению), то не помешает еще увлажняющий спрей для волос. PhytoMist прекрасно применять после солнечных ванн и купания. Ощутимый эффект!
У Paul Mitchell есть универсальный увлажняющий спрей (и для лица, и для волос) Awapuhi.
И еще хорош спрей Nutricerat от Ducray, но у него постоянно ломается распрыскиватель, поэтому я с ним свою эпопею закончила.
А вот чего делать не нужно — так это покупать солнцезащитные шампуни, кондиционеры и маски. Все, что смывается с наших волос, никакую защиту им не может обеспечить по определению. Мы ведь не смываем с кожи крем с SPF?
Уход за волосами: 15 экспертных советов по уходу за волосами + пошаговые инструкции по мытью и сушке
Ухаживать за волосами — значит не только правильно их мыть и высушивать. Важно учитывать тип кожи головы, волос и уметь подбирать работающие средства. Правилами ухода за причёской и профессиональными секретами с нами поделились Алёна Семакина, эстетист-трихолог, и Лена Рябчик, парикмахер и блогер.
В статье расскажем:
Уход за волосами: советы профессиональных парикмахеров
Уход за волосами — важная часть ежедневной бьюти-рутины. Здоровые и блестящие локоны украсят даже повседневный образ. Тусклые и слабые пряди выбьют из равновесия и самый шикарный наряд.
Научитесь грамотно ухаживать за волосами и сияйте всегда: хоть на выходе в свет, хоть на прогулке в парке.
Думаете, что вашим волосам точно ничем не помочь и их спасёт только короткая стрижка? Хорошие новости: даже в самые блёклые и тысячу раз перекрашенные волосы можно вдохнуть новую жизнь. Главное — правильный и регулярный уход.
Мы собрали 5 базовых советов, которые подойдут обладательницам разных типов волос:
Есть миф, что чем чаще мыть голову, тем чаще она жирнится. Причина может быть в неправильно подобранном шампуне. Если вы обладательница жирного типа кожи головы и моете её каждый день, никакой шампунь не сделает из неё нормальный тип.
Зато попытка «переучить» волосы и мыть их реже серьёзно навредит, потому что подкожный жир всё равно будет скапливаться. Это приведёт к перхоти и зуду.
2. Выбирайте шампунь по типу кожи головы, а не волос.
Подобрать средство очищения просто. Кожа головы загрязняется уже на второй день? Выбирайте шампунь «для жирных волос». Если голова остаётся свежей дольше пяти дней, то ваш выбор — шампунь для сухих.
Моете голову раз в 3-5 дней? Тогда вам подойдёт шамунь для нормального типа волос.
3. Используйте бальзамы, кондиционеры и маски.
Они обладают кислым PH, который нейтрализует щёлочь от шампуня. Все три средства обеспечивают увлажняющий эффект и ухаживают за волосами, но у каждого свой функционал.
4. Наносите на волосы несмываемые средства.
Летом несмываемые средства защищают пряди от воздействия УФ-лучей, а зимой дают необходимое питание и увлажнение. «Голые» волосы легко станут ломкими и сухими от перепада температур.
Выбор «несмывашек» разнообразен: масла, спреи, сыворотки и флюиды. Подбирайте средства под ваш тип волос, тогда продукты не утяжелят и не загрязнят пряди.
5. Ложитесь спать только с сухими волосами.
Патогенная микрофлора — это микроорганизмы, которые существуют в организме человека в умеренных количествах, но их рост на коже головы может привести к появлению перхоти и другим заболеваниям.
Уход за волосами включает в себя множество ритуалов, но начинается всегда с одного — мытья головы. Думаете, что здесь всё элементарно и правила давно известны?
Мы разобрали 3 самые частые ошибки при мытье:
Ошибка 1. Нанесение шампуня.
Как делает большинство: наносят шампунь на волосы и вспенивают всю длину.
Почему неправильно? Мокрые волосы легко травмировать, если тереть их вместе с шампунем по всей длине. Причина в механическом повреждении стержня волоса.
Как правильно? Вспеньте шампунь в ладонях и нанесите пену на кожу голову. Аккуратно помассируйте прикорневую зону. Длина промоется стекающей пеной.
Ошибка 2. Мытьё головы.
Как делает большинство: вспенивают шампунь один раз.
Почему неправильно? При первом вспенивании вы поднимете всю грязь на коже, и только на второй её смоете, поэтому одного раза будет недостаточно для полноценного очищения.
Как правильно? Наносите шампунь 2 раза и тщательно смывайте его.
Курсы Парикмахеров в Москве
от 1 990 рублей
Курсы по Причёскам
в Петербурге
Курсы по Стрижкам и Причёскам
Курсы Колористики и Окрашивания
Курсы Кератинового выпрямления
Ошибка 3. Нанесение уходовых средств.
Как делает большинство: не используют дополнительный уход после шампуня или не выдерживают его достаточное количество времени.
Почему неправильно? Если держать продукт на волосах менее чем 2-5 минут, он не успеет подействовать и увлажнить длину волос.
Как правильно? Обязательно используйте бальзам или кондиционер после каждого мытья волос и держите их на длине согласно инструкции. Наносите на волосы маску 1-2 раза в неделю.
Ловите пошаговую инструкцию по правильному мытью головы:
Шаг 1. Хорошо расчешите волосы.
Шаг 2. Настройте комфортную температуру воды. Она не должна быть слишком холодной или горячей, иначе повредится структура волоса.
Шаг 3. Вспеньте шампунь в ладонях, затем нанесите на кожу головы и вспеньте прикорневую зону. Смойте водой и повторите второй раз.
Шаг 4. Аккуратно отожмите волосы или промокните их полотенцем, чтобы убрать лишнюю влагу. После этого нанесите на длину бальзам, кондиционер или маску, отступая от корней на 7-10 см. Выдержите средство на волосах не менее 2 минут.
Шаг 5. Тщательно смойте средство.
Теперь вы точно знаете, как правильно мыть голову, и не допустите распространённые ошибки. Самое время перейти к следующему пункту ухода и разобраться, как правильно высушить волосы и не повредить их.
Мы собрали 8 советов по сушке волос:
1.После мытья аккуратно отожмите волосы руками и промокните их полотенцем. Здесь важно не тереть пряди, это приведёт к истончению, сечению и ломкости волос.
2. Если любите заворачивать волосы в полотенце, то оно должно быть не тяжёлым.
Долгое нахождение волос в полотенце приводит к пересушиванию волос.
3. Не расчёсывайте мокрые волосы, дайте им подсушиться естественным образом. Разберите волосы руками, нанесите несмываемый уход, если сушите феном — ещё термозащиту.
4. При сушке феном используйте тёплый режим, а не горячий. Лучше выбрать фен с ионизацией, а брашинг — керамический.
5. Поток воздуха направляйте всегда от корней к кончикам. Сушите и вниз головой, главное — соблюдайте направление.
6. Сушите каждую зону волос отдельно, так ни одна часть не пересушится.
7. Перед использованием плойки или утюжка обязательно высушите волосы на 100%.
Уход за волосами по сезонам
Уход за волосами различается в зависимости от времени года. Всё дело в температуре воздуха и УФ-излучении, которые влияют на состояние причёски. Мы собрали базовые советы по уходу в каждое время года.
После зимы волосы нужно восстановить, потому что холодный воздух и перепад температур истощает локоны, делает их ломкими.
Уход за волосами в зимний период
Особенности периода:
Уход за волосами:
Уход за волосами в летний период
Летом пользуйтесь несмываемыми средствами с УФ-защитой и носите головной убор.
Уход за волосами:
Как определить свой тип волос и подобрать уход за волосами?
Для того чтобы уход за волосами работал, важно знать свой тип кожи головы и волос, это разные понятия.
Все уходовые средства подбирайте исходя из потребностей ваших волос и кожи.
Хотите выбрать правильные продукты для ухода за волосами, но совсем запутались и не знаете, как определить ваш тип кожи головы? Проследите за тем, насколько часто вы моете волосы (по мере необходимости).
При жирном типе кожи головы волосы превращаются в «сосульки» уже к вечеру, если вы помыли их утром.
Если на коже присутствуют раздражения, зуд и шелушения — ваша кожа чувствительная.
Теперь вы точно знаете, к какому типу относитесь. Давайте разберёмся, как правильно ухаживать за каждым из их.
Если кожа головы жирная:
Если кожа головы сухая:
Если кожа головы нормальная:
Давайте теперь разберёмся с типами волос и особенностями ухода за каждым из них. Трихологи выделяют 4 типа.
Сухие волосы
Признаки: ломкие и пушащиеся пряди.
Правила ухода:
Лайфхак для мытья сухих, тонких и повреждённых волос: нанесите на влажную длину бальзам, а на корни — шампунь. Помассируйте кожу головы и смойте оба средства.
После мытья используйте кондиционер в обычном режиме.
Нормальные волосы
Признаки: не окрашенные, не пористые, средней толщины волоса.
Правила ухода:
Тонкие волосы
Правила ухода:
Повреждённые волосы
Признаки: окрашенные, с секущимися кончиками. На повреждение влияет окрашивание, обесцвечивание, некачественный уход и использование горячих приборов.
Правила ухода:
Ловите 5 советов для ухода за кудрявыми и волнистыми волосами:
Домашние маски для волос
Мечтаете включить в уход за волосами маски, но цена средств в магазинах пугает? Не спешите заменять профессиональный уход домашними смесями из содержимого холодильника.
Маски из кефира, яиц или мёда вряд ли повлияют на состояние волос. А нанесение настоек или перцовок может спровоцировать зуд и перхоть.
Причина бесполезности домашних масок в том, что для проникновения в структуру волоса молекула ухода должна иметь определённый размер. Это достигается путём гидролиза в лабораторных условиях при разработке уходовых продуктов.
Они воздействуют на структуру волоса и имеют лечебное действие.
Но не спешите расстраиваться! Разнообразить свой уход за волосами с помощью недорогих средств можно.
Попробуйте добавить в порцию магазинной маски одну из добавок для увлажнения:
Средства по уходу за волосами
Запутались в многообразии продуктов для ухода? Мы собрали все необходимые средства в один список:
Хотите получить профессиональные знания по уходу за волосами? Запишитесь на курсы парикмахеров! Опытный мастер не только поможет собрать косметичку с самыми необходимыми средствами, но и научит делать быстрые и эффектные причёски.
Стоимость курсов начинается с 3 000 рублей и доходит до 60 000 рублей. Всё зависит от опыта мастера и длительности обучения. Курсы парикмахера длятся от 1 до 14 занятий.
На что обратить внимание при выборе курса?
Правильный уход за волосами позволит вам выглядеть роскошно всегда, а здоровые локоны сделают идеальной любую причёску. Не переживайте, если волосы не получится восстановить сразу, ведь эффект от ухода накопительный. Пользуйтесь профессиональными советами от парикмахеров и наслаждайтесь здоровьем и красотой причёски.
Вам может подойти это обучение:
Понравилась статья? Ставьте лайк и делайте репост, чтобы советы по уходу за волосами всегда были под рукой. Расскажите в комментариях, какими несмываемыми средствами вы любите пользоваться?