Советы онколога: Простые «Да» и «Нет», которые продлят жизнь
Онкологические заболевания уже давно стали чумой нынешнего столетия. Более 200 видов раковых заболеваний убивает в год более 8 миллионов человек. При этом, Всемирная организация здравоохранения прогнозирует рост случаев онкологических заболеваний в ближайшие 20 лет на 70%. Страшно…
Простые советы, которые сберегут здоровье
На днях я получила от нашего семейного доктора список простых рекомендаций практикующих онкологов столицы для профилактики раковых заболеваний, чем и хочу поделиться:
Скажи «НЕТ!»:
1. Рафинированному маслу
2. Молоку животного происхождения, кроме домашнего
4. Газировке (Это 32 куска сахара на литр!)
5. Микроволновой печи
6. Маммографии до родов кроме эхограммы.
7. Слишком обтягивающему белью (бюстгалтеру)
9. Размороженной еде
10. Воде из холодильника в пластмассовых бутылках
11. Противозачаточным таблеткам.
12. Дезодорантам (опасны особенно используемые после бритья).
Скажи «ДА!»:
2. Меду в умеренных количествах вместо сахара
3. Растительным белкам (бобы вместо мяса)
4. Двум стаканам воды на пустой желудок перед тем, как чистить зубы.
5. Теплой еде, не горячей
6. Противораковому соку №1: алоэ вера + имбирь + петрушка + сельдерей + промалин (середина ананаса), смешать и пить на пустой желудок.
7. Противораковому соку №2: сметанное яблоко/гуанабана (без косточек) + промалин (середина ананаса)
8. Сырой или вареной морковь или свежие выжатому морковному соку, каждый день.
И еще несколько рекомендаций на заметку:
1. Не пейте чай из пластиковых стаканчиков (чашек). Не ешьте ничего горячего из бумажного или полиэтиленового пакета (например, жареный картофель). Не разогревайте в микроволновке еду в пластмассовой посуде.
2. Когда пластмасса подвергается нагреву, выделяются химические соединения, которые могут вызвать 52 типа раковых заболеваний.
3. Избегайте пить Кока-колу на ананасе или после того, как Вы ели ананас как десерт. Не смешивайте сок ананаса с Кокой.
4. Эта смесь смертельна! Люди умирают от этого, и они по ошибке полагают, что были отравлены…. Они были жертвами своего незнания этого фатального коктейля!
5. Отвечайте на звонки, поднося телефон к левому уху. Когда батарея Вашего телефона практически села, не берите трубку, так как при этом излучение радиации в 1000 раз более сильное, чем при заряженном аккумуляторе.
6. Не запивайте лекарства холодной водой
7. Не ешьте тяжелую пищу после 17.00
8. Пейте больше воды утром, меньше к вечеру
9. Не принимайте горизонтальное положение сразу после еды и употребления лекарственных препаратов
Данная статья носит информационный характер, более подробно о методах профилактики рака Вам может рассказать Врач-онколог Общества.
ООО «Инновационные технологии» благодарит Вас за то,
что вы нашли время и прочли эту информацию.
Полезные свойства Алое Вера и инструкцию как принимать
Алоэ вера считается наиболее эффективным натуральным средством, способным заживлять раны. Растение является природным антибиотиком, способным лечить желудочно-кишечные отравления и даже интоксикацию организма. В данном обзоре рассмотрим все полезные свойства Алое Вера, а также другие важные вопросы:
Алоэ это многолетние растения с полезными свойствами, в природе встречаются в виде травянистых листовых, кустарниковых и древовидных форм. В продаже можно встретить различные виды алоэ, но многие из них – это декоративные формы цветка. Лечебными качествами обладают лишь два вида – Алоэ Вера и Алоэ древовидное.
Состав Алое вера
У алое уникальный химический состав – в соке растения содержится порядка двухсот пятидесяти активных биологических веществ. Алоэ вера содержит большое количество витаминов и минералов, включая витамин А (бета-каротин), С, Е, фолиевую кислоту и холин, а также антиоксиданты, которые помогают бороться со свободными радикалами. В небольших количествах есть и минералы, такие как кальций, хром, селен, магний, марганец, калий, натрий и цинк для поддержки ежедневных метаболических функций вашего организма. Ферменты, которые помогают расщеплять сахара и жиры и уменьшает воспаление на коже. Слабительное действие алоэ вера происходит от фенольных соединений, известных как антрахиноны. Между тем, гормоны ауксины и гиббереллины помогают в заживлении ран и обеспечивают больше противовоспалительных преимуществ. В алоэ содержится семь из восьми незаменимых аминокислот, необходимых для поддержания здоровья организма на тканях и клетках.
По содержанию полезных веществ соки у древовидного алоэ и алоэ вера примерно одинаковы, но принято считать, что первое успешнее лечит болезни кожи, а второе – болезни внутренних органов.
Полезные свойства алое вера
Лучше убедитесь в эффективности средств на основе алоэ на собственном опыте. Какие именно свойства ценятся в этом растении:
Не употребляйте в пищу ваши комнатные растения, так как не все сорта пригодны для употребления. В мире насчитывается от 250 до 350 разновидностей алоэ, и только 15 из них используют в лечебных целях. Сок лечебного алоэ лучше покупать в аптеке или Айхерб.
Противопоказания приема Алоэ Вера
Стоит также обратить внимание, что все противопоказания касаются в основном внутреннего применения. В этом случае лучше обязательно проконсультироваться с врачом, а для наружного противопоказаний практически нет.
Как принимать и использовать алое вера
Инструкция по применению обычно указывается на упаковке, либо назначение делает врач. В среднем, рекомендации следующие:
Во время приема Алоэ Вера рекомендуется пить чистую воду, стандартные 2 литра в сутки, порционно в течении дня. Так ценные компоненты растения смогут быстрее и эффективнее работать.
Лучшее Алое Вера на Айхерб
Добавки с Алоэ вера можно купить на сайте Айхерб. Это крупнейший интернет-магазин предлагает продукцию мировых производителей по очень выгодным ценам, промокод BEF2848 дает дополнительную скидку. Доставка во многие страны мира обычно бесплатная на заказы от 40 долларов, от 60 долларов доставляют на дом. Цены на сайте значительно ниже, чем если бы вы покупали товар в обычном магазине или аптеке.
Приведем наиболее популярные варианты и сразу укажем общие рекомендации использования, чтобы обсудить их с вашим врачом.
Что выбрать на Айхерб и промокод на скидку
Дисклеймер. Все публикации размещены исключительно в информационных целях, мы несем ответственности за их использование. Прием любых добавок должен согласовываться с вашим лечащим врачом.
herbomania
herbomania Bсе iherb-маньяки здесь!
Приветствуем вас в ТОПовом сообществе любителей шопинга на iHerb
8 полезных свойств сока алоэ вера
В данный момент на этот сок действует скидка 15% по акции бренд недели и рефкоду.
Какова же польза для здоровья от употребления сока алоэ вера? перечислю здесь восемь полезных свойств сока алоэ.
1. Ощелачивание организма
Повышенная кислотность в организме создает благоприятные условия для размножения патогенных микроорганизмов. Сок алоэ вера обладает ощелачивающими свойствами и является одним из тех продуктов, которые помогают снижать кислотность и поддерживать нормальный pH баланс в организме.
2. Регидратация и детокс
Сок алоэ, благодаря своему минеральному составу, обладает свойствами удерживающими воду в организме, поэтому идеально подходит для борьбы с обезвоживанием организма. Он поможет быстрее восстановиться после изнуряющих тренировок, когда тело нуждается в большом количестве жидкости, чтобы избавится от накопившейся молочной кислоты. Удерживая воду в организме, сок алоэ помогает процессам вывода токсинов.
3. Оздоровление печени
Сок алоэ, насыщая организм водой и помогая выводить токсины, уменьшает тем самым нагрузку на печень, помогает поддерживать ее в здоровом состоянии.
4. Средство от запора
Сок алоэ вера помогает увеличивать содержание воды в кишечнике, тем самым помогает нормализовать стул. А также, алоэ положительно действует на кишечную микрофлору, способствует поддержанию нормального баланса микробиоты.
5. Очищение и защита кожи
Алоэ вера, благодаря своим увлажняющим и детоксикационным свойствам, уменьшает частоту появления прыщей и кожных заболеваний. Алоэ является источником антиоксидантов и витаминов, которые защищают кожу от вредного воздействия свободных радикалов и ультрафиолетовых лучей, препятствуя тем самым образованию мелких морщин.
6. Облегчение изжоги
Сок алоэ вера может помочь при приступах изжоги. Состав сока способствует снижению кислотности в желудке. Алоэ может даже помочь в лечении язвы желудка, препятствуя ее увеличению.
7. Помощь для пищеварения
Алое вера содержит в своем составе энзимы, которые помогают расщеплять жиры и сахара. Для нормального усвоения питательных веществ, необходима оптимальная работа пищеварения. Сок алоэ вера может быть эффективным помощником в этом процессе.
А также сок алоэ может помочь при синдроме раздраженного кишечника, помогает уменьшить боль и дискомфорт при этом заболевании. Исследования показали, что алоэ вера обладает лечебным эффектом при язвенном колите.
8. Использование в косметике
Сок алоэ вера можно использовать в косметических процедурах разными способами: как основу под макияж, как средство для снятия макияжа, для облегчения обгорании на солнце, как легкий увлажняющий крем, для лечения раздражения кожи головы (для этого сок нужно смешать с несколькими каплями масла перечной мяты).
На iHerb продается множество видов сока алоэ, и один из отличных продуктов по соотношению цена/качество – это Nature’s Way, Алоэ Вера, Листовой Сок (1 литр). Это 99,5% очищенного сока алоэ вера. Сок алоэ чувствителен к окислению, при соприкосновении с воздухом он теряет свои полезные свойства, поэтому при разливе во флаконы Nature’s Way, Aloe Vera, Leaf Juice используется специальная технология с использованием уникального азотистого процесса, которая предотвращает контакт жидкости с кислородом.
Я уже не первый раз покупаю эту полезную добавку. Сок представляет собой бесцветную прозрачную жидкость с кисловатым привкусом. Принимаю по 60 мг в день, это около 4 столовых ложек, иногда пью как есть, иногда добавляю в напитки, каждое утро сразу после пробуждения выпиваю стакан воды с растворенной в ней 1 столовой ложкой этого средства. Бутылка объемом 1 литр, мне хватает ее примерно на 2 недели. Сок дает ощущение комфорта в жкт, во время приема сока не бывает изжоги и запоров, положительно влияет на кожу, давно не видела воспалений и прыщей.
Рекомендую всем как полезную добавку улучшающую пищеварение, помогающую нормализовать микробиом, очищающую и защищающую кожу от свободных радикалов, поддерживающую здоровье печени и нормализующее pH баланс организма.
Алоэ вера: скорая помощь в одном флаконе
Сок алоэ вера широко применяется в фармакологии и косметологии благодаря своим увлажняющим, регенерирующим, антибактериальным свойствам. В эко-супермаркете Айхерб представлены десятки препаратов на основе этого растения в виде капсул, питьевых гелей и жидких концентратов. Спектр действия достаточно широк, перед покупкой важно внимательно прочитать инструкцию и выбрать вариант, который идеально подходит.
Кому рекомендованы препараты с алоэ вера
Сок и гель алоэ содержат более 200 ценных компонентов: витаминов, флавоноидов, минеральных веществ, органических кислот. Препараты на основе растения широко используются для лечения и профилактики различных кожных заболеваний, ран, ожогов.
Кроме того, алоэ вера назначают при:
У препаратов с алоэ есть и противопоказания. Они запрещены при некоторых болезнях ЖКТ, аутоиммунных заболеваниях, опухолевых процессах, хронической диарее. Перед началом приема лучше проконсультироваться со своим лечащим врачом. Особую осторожность должны соблюдать беременные женщины, пациенты старшего возраста и люди с хроническими заболеваниями.
Лучшие препараты с алоэ вера на Айхерб
На виртуальных витринах эко-супермаркета iHerb представлены самые популярные средства от ведущих компаний. Препараты в форме жидких концентратов, геля или растительных капсул многократно проверены и сертифицированы, не содержат запрещенных добавок и самых распространенных аллергенов.
Как и другие натуральные средства, БАДы с алоэ с iHerb могут спровоцировать индивидуальную аллергическую реакцию, поэтому после начала приема нужно внимательно следить за состоянием организма.
В продаже представлены препараты с чистым гелем или соком алоэ, а также комплексные БАДы, в состав которых включены дополнительные компоненты: травяные экстракты, пробиотики, витамины и минералы.
Для усиления очищающего действия в капсулы добавляют экстракты листа сенны, семена фенхеля, корень солодки или имбиря.
Полезные свойства Алое Вера – инструкция как использовать
Алоэ вера считается наиболее эффективным натуральным средством, способным заживлять раны. Растение является природным антибиотиком, способным лечить желудочно-кишечные отравления и даже интоксикацию организма. В данном обзоре рассмотрим все полезные свойства Алое Вера, а также другие важные вопросы:
Алоэ это многолетние растения с полезными свойствами, в природе встречаются в виде травянистых листовых, кустарниковых и древовидных форм. В продаже можно встретить различные виды алоэ, но многие из них – это декоративные формы цветка. Лечебными качествами обладают лишь два вида – Алоэ Вера и Алоэ древовидное.
Состав Алое
У алое уникальный химический состав – в соке растения содержится порядка двухсот пятидесяти активных биологических веществ. Алоэ вера содержит большое количество витаминов и минералов, включая витамин А (бета-каротин), С, Е, фолиевую кислоту и холин, а также антиоксиданты, которые помогают бороться со свободными радикалами. В небольших количествах есть и минералы, такие как кальций, хром, селен, магний, марганец, калий, натрий и цинк для поддержки ежедневных метаболических функций вашего организма. Ферменты, которые помогают расщеплять сахара и жиры и уменьшает воспаление на коже. Слабительное действие алоэ вера происходит от фенольных соединений, известных как антрахиноны. Между тем, гормоны ауксины и гиббереллины помогают в заживлении ран и обеспечивают больше противовоспалительных преимуществ. В алоэ содержится семь из восьми незаменимых аминокислот, необходимых для поддержания здоровья организма на тканях и клетках.
По содержанию полезных веществ соки у древовидного алоэ и алоэ вера примерно одинаковы, но принято считать, что первое успешнее лечит болезни кожи, а второе – болезни внутренних органов.
Полезные свойства Алое вера
Лучше убедитесь в эффективности средств на основе алоэ на собственном опыте. Какие именно свойства ценятся в этом растении:
Не употребляйте в пищу ваши комнатные растения, так как не все сорта пригодны для употребления. В мире насчитывается от 250 до 350 разновидностей алоэ, и только 15 из них используют в лечебных целях. Сок лечебного алоэ лучше покупать в аптеке или Айхерб.
Противопоказания приема Алоэ Вера
Хотя у алоэ много преимуществ, есть несколько побочных эффектов, которые следует учитывать. Самая большая проблема, на которую вам стоит обратить внимание, когда вы едите алоэ вера или готовите коктейль – это латексная часть растения, то есть желтоватое вещество прямо под поверхностью. Оно может вызвать спазмы желудка. Также латекс алоэ не рекомендуется для тех, у кого может быть кишечная непроходимость, болезнь Крона, язвенный колит, аппендицит, язвы, геморрой, боль в животе или тошнота, из-за некоторых раздражающих эффектов от соединений в алоэ. Кроме того, употребление алоэ латекса может ухудшить состояние почек, поскольку некоторые исследования показывают, что это было связано с почечной недостаточностью. Другие противопоказания приема алое:
Стоит также обратить внимание, что все противопоказания касаются в основном внутреннего применения. В этом случае лучше обязательно проконсультироваться с врачом, а для наружного противопоказаний практически нет.
Как принимать алое вера в капсулах и масле
Инструкция по применению обычно указывается на упаковке, либо назначение делает врач. В среднем, рекомендации следующие:
Во время приема Алоэ Вера рекомендуется пить чистую воду, стандартные 2 литра в сутки, порционно в течении дня. Так ценные компоненты растения смогут быстрее и эффективнее работать.
Лучшее Алое Вера на Айхерб
Добавки с Алоэ вера можно купить на сайте Айхерб. Это крупнейший интернет-магазин предлагает продукцию мировых производителей по очень выгодным ценам, промокод AEL3924 дает дополнительную скидку. Доставка во многие страны мира обычно бесплатная на заказы от 40 долларов, от 60 долларов доставляют на дом. Цены на сайте значительно ниже, чем если бы вы покупали товар в обычном магазине или аптеке.
Приведем наиболее популярные варианты и сразу укажем общие рекомендации использования, чтобы обсудить их с вашим врачом.